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しょうゆ味のもつ鍋のレシピをご紹介します。
ここではしょうゆ味のスープですが、もつ鍋には他に味噌味のスープのものもあります。
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【材料】※4人前の材料です。
モツ :800g
(ホルモン、ハツ、心臓、大腸、小腸等)
キャベツ :適量
(煮込んで容量が減ることを考慮して、多少多めに用意してください)
木綿豆腐 :1丁
ニラ :1〜2束
ごぼう :適量
ちゃんぽん麺
その他お好みの具材(たまねぎ、きのこ類)
○スープ(しょうゆ味)
にんにく :適量
鷹の爪 :1本
ほんだし :適量
酒
薄口醤油
みりん
塩
【作り方】
1.下準備(具材用)
モツはお好きな分量ご用意ください。
キャベツはザク切り、ニラは5cm程度に切り分ける。
ごぼうはささがきに切ってください。
2.下準備(スープ用)
にんにくはスライス、鷹の爪は種を抜いておいてください。
3.大き目の鍋に水を入れ沸騰させます。
水の量ですが、具材の量と調節して決めましょう。(キャベツから水分が出ることも考慮しましょう。)
4.鍋の中に、ほんだし、酒、薄口しょうゆ、みりん、塩を適量入れて味を調節します。
5.スライスしたにんにくを入れます。
6.もつを入れて煮立たせます。
7.煮立ったら、ごぼう、木綿豆腐をいれ、キャベツ・ニラをその上に山盛りに入れます。その上から鷹の爪を入れて再度煮立たせます。
8.キャベツなどの野菜に火が通り、沈んだらもつ鍋の完成です。
※締めにちゃんぽん麺などを入れて、また一味違った鍋を楽しんでください。
【豆知識・鍋料理】
鍋料理(なべりょうり)は、食材を食器に移さず、鍋に入れた状態で食卓に供される料理のことです。鍋物(なべもの)、あるいはただ鍋と呼んで指す場合もあります。複数人で鍋を囲み、卓上コンロやホットプレートなどで調理しながら、個々人の椀・取り皿に取り分けて食べるのが一般的です。特に冬に好まれる。現代においては、通常は複数人で囲んで食べるため一抱えほどの大きさの鍋を用いるが、一人用の鍋も市販されており、これを用いる場合は椀などに取り分けず、鍋から直接食べることもあります。江戸時代以前は基本的に一人一膳という食文化が確立しており、鍋も『小鍋仕立て』という1〜2人前が通常でした。日本料理として鍋料理が大衆化したのは、明治に入ってからだとされています。その代表例として牛鍋などがよく知られています。
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